Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1076 kkal
|
Lemak: 38,25g | Prot: 86,85g | Karb: 93,71g.
Makan Pagi: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Простой Выбор Творожок 5%, Нарада Молоко 3,2%. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Лента Тилапия Филе, Картофель Толченый . Makan Malam: Нарада Молоко 3,2%, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Меридиан Форель Слабосолёная, Простой Выбор Творожок 5%. Camilan/Lainnya: Нарада Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninok1986
|