Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 45 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1078 kkal
|
Lemak: 72,62g | Prot: 79,58g | Karb: 25,24g.
Makan Pagi: Cafezinho, Ovo Cozido. Makan Siang: Queijo Branco, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Makan Malam: Danubio Cream Cheese Tradicional, Pasta de Amendoim, Repolho-Roxo, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Salame. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ThaisFesta
|