Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2021
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 45,24g | Prot: 61,05g | Karb: 134,06g.
Makan Pagi: 방울 토마토, 구운계란, 찐단호박, 사과 (껍질 제외), 풀무원다논 그릭요거트. Makan Malam: 닭고기 야채 수프 (같은양 수분첨부, 통조림), 샌드위치 스테이크. Camilan/Lainnya: 파리바게트 초코 마들렌, 뚜레쥬르 플레인 스콘. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonnesumiii
|