Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2014
|
66,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2251 kkal
|
Lemak: 29,45g | Prot: 100,75g | Karb: 420,00g.
Makan Siang: triple berry medley, Minute Instant Whole Grain Brown Rice. Makan Malam: frozen vegetable soup mix, ronzoni smarttaste penne, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Kroger 3 pepper and onion blend. Camilan/Lainnya: Baker's German's Sweet Chocolate Bar, Dymatize Nutrition iso 100, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan an00bis
|