Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3574 kkal
|
Lemak: 124,87g | Prot: 173,74g | Karb: 356,78g.
Makan Pagi: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Banana. Makan Siang: Pane Integrale, Olive Verdi, Conad Piacersi Tonno Leggero, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Kraft Maionese, Italpizza Pizza Margherita 26X38, Agritech Pizza Gegè, Birra. Camilan/Lainnya: Fragole, Fage Yogurt Greco Total 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glody_fit
|