Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 56,35g | Prot: 72,14g | Karb: 192,35g.
Makan Siang: Asparagi Cotti (da Freschi), Pollo al Curry. Makan Malam: Coop Olive Ascolane, Heineken Birra, Prosciutto Crudo, Pizza ai Funghi. Camilan/Lainnya: Magnum Mini Almond. lagi...
|
|
2314 kkal
|
Latihan:
voga - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stefano19.70
|