Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 25,04g | Prot: 59,43g | Karb: 216,05g.
Makan Pagi: Andechser Natur Bio-Joghurt Griechischer Art Natur, Rinatura Bio Haferflocken, Pekannüsse, Himbeeren, Heidelbeeren, Brombeeren, Frisch Gepresster Grapefruitsaft. Makan Siang: Weizenfladenbrot. Makan Malam: Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Sera Fasulye Haşlama, Basmati-Reis (Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juma1992
|