Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
633 kkal
|
Lemak: 18,19g | Prot: 43,67g | Karb: 71,72g.
Makan Pagi: Zwan Jamón de Pavo Virginia , Quaker Hot Cakes de Avena, Cebollas, Jitomate, Mayonesa, Atún en Aceite (Enlatado). Camilan/Lainnya: Jícama. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yojaina1
|