Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1973 kkal
|
Lemak: 65,24g | Prot: 88,77g | Karb: 260,66g.
Makan Pagi: 3 Желания Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, JLC Сметана 15%, Панкейки, Клубника. Makan Siang: Рис Отварной, Белая Сладкая Кукуруза (Целые Початки, Замороженная), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Makan Malam: Сырники Домашние. Camilan/Lainnya: Салат Овощной, Салат Оливье, Хлеб Черный, Лимонад, Венские Вафли, Шашлык из Баранины, Кофе с Молоком, Пицца Маргарита. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kafona
|