Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 49,33g | Prot: 60,90g | Karb: 77,67g.
Makan Pagi: Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Сваля Тильзитер, Дубки Балыковая, Schneller Колбаса Крупнокусковая, President Creme De Camembert, Смак Бриошь Молочная, Растишка Творог, Zero Низкокалорийный Джем Малина. Makan Siang: Тефтели в Кокосовом Молоке, Булгур (Вареный). Makan Malam: Магнит Сыр Пошехонский, Красная Цена Маслины, Ананас (Консервированные с Соком), Дубки Балыковая, 365 Дней Соус Майонезный 15%, Heinz Кетчуп с Карри, Mission Deli Тортилья. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|