Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 32,02g | Prot: 76,81g | Karb: 118,12g.
Makan Pagi: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Активия Йогурт Натуральный, Кабачки, Сладкий или Горький Шоколад, SPAR Миндаль Сушеный. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Heineken Пиво Безалкогольное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Редис, Зеленый Перец, Равис Карпаччо из Курицы, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Балтийский Берег Икра Красная Имитированная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|