Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 52,94g | Prot: 74,16g | Karb: 132,39g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Мёд, Сырники с Манкой. Makan Siang: Фисташки, Клубника, Батон, Окрошка с Курицей. Makan Malam: Сыр, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|