Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2023 kkal
|
Lemak: 80,55g | Prot: 109,46g | Karb: 240,47g.
Makan Pagi: Клубника, Гречка, Чай Несладкий, Сыр Пармезан (Твердый). Makan Siang: Магнит Лук Репчатый , Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Зразы Домашние Картофельные с Мясом. Makan Malam: Клубника с Сахаром, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные, Помидоры, Хек Жареный, Виктория Люля-Кебаб из Говядины. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @Important_Mr
|