Daftar  |  Masuk

Jurnal Marusja-417, 28 Mei 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
66,6 kg Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.    Sisa: 8,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Mei 2021:
762 kkal Lemak: 39,12g | Prot: 37,23g | Karb: 46,47g.   Makan Pagi: Aldi Trauben Kernlos, Kaffee mit Milch, Aldi Trauben Kernlos, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Currysoße, Frikadelle. Makan Malam: Vitafit Tomatensaft. Camilan/Lainnya: Kaffee, Rotkäppchen Sekt Trocken. lagi...
809 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Marusja-417


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.