Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 53,10g | Prot: 104,63g | Karb: 174,09g.
Makan Pagi: Пятерочка Яйца, Батон Нарезной, Байкальский Меренги, Бондари Сыр Легкий 30%, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Перекресток Форель Янтарная. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное, Молоки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Сладкий Снег Жевательный Зефир, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shambala123
|