Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2083 kkal
|
Lemak: 104,89g | Prot: 75,27g | Karb: 202,08g.
Makan Pagi: Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Makan Siang: Лента Салат Оливье Классический , Филе куриное запеченое, Компот из Сухофруктов. Makan Malam: Лента Слойка с Ветчиной и Сыром, Лента Слойка с Мясом . Camilan/Lainnya: Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Банан, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Свёкла с чесноком, Pirkka Кофе Молотый, Dove Молочный Шоколад с Изюмом и Дробленым Фундуком. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|