Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 73,46g | Prot: 59,45g | Karb: 116,97g.
Makan Pagi: PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Brown Sugar , Brown Sugar , Bokomo Weet-Bix. Makan Siang: Honey Mustard Dressing, Walnuts, Walnuts, Walnuts, Walnuts, Clover Cheddar Cheese , Greek Salad, Greek Salad. Camilan/Lainnya: Willards Big Korn Bites (Small Packet), Naartjie. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mandyduplessis
|