Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1753 kkal
|
Lemak: 68,53g | Prot: 118,83g | Karb: 162,27g.
Makan Pagi: Вкусвилл Молтик Манго-Маракуйя, Помидоры, Barilla Макароны, Жареное Яйцо, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Вкусвилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Makan Malam: Вкусвилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Кофе (Растворимое), Агуша Молоко 3,2%, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
|
2360 kkal
|
Latihan:
Penghisap Debu - 10 menit, Menyusui - 2 jam, Cuci Piring - 40 menit, Google Fit - 21 jam dan 10 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Catherinesya
|