Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
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54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1325 kkal
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Lemak: 48,48g | Prot: 82,26g | Karb: 133,85g.
Makan Pagi: One Day More Muesli Bio au Chocolat, Prozis Peanut Butter Cinnamon Crunchy, Pomme, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Yoplait Petit Suisse 0%, Biologica Farine de Sarrasin, Biosagesse Farine de Coco, Sojasun Yaourt Nature, Blanc d'Oeuf. Makan Siang: les Saveur Savino Bruschetta d'asperges, Tartex Tranches Épicée au Blé, Prozis Peanut Butter Cinnamon Crunchy, Pommes (sans Peau), Auchan Fromage de Chèvre Frais, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Tomates Cerises, Sojade So Soja Nature, Maille Moutarde de Dijon, Tartex Vegeese Saveur Fumé , Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte. Makan Malam: Andros Gourmand et Végétal le Délice Noisette, Florette Batavia, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Markal Levure Maltée, Lidl Flocons d’avoine Complets, Oeuf, Président Croque Emmental, Carrefour Filet de Dinde, Le Gaulois Filet de Dinde . Camilan/Lainnya: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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