Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,9 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1655 kkal
|
Lemak: 120,57g | Prot: 88,94g | Karb: 59,28g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: Rimi Миндальные Орехи, Karums Сырок Творожный Глазированный Шоколадный, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Arla Сливки 36%, Красный Лук, Цукини, Кабачок, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Свинина, Graviera Сыр. Makan Malam: Xucker Himbeere Варенье Малина, Sanvic Псиллиум Порошок, Arla Сливки 36%, Delicato Кокосовое Масло, Sanvic Эритритол, С.Пудовъ Мука Миндальная , Яйцо, Axvagal Сыр Рикотта 17%, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Ayurveda Line Ашваганда. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|