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Wiegetag! - Gestern von einer Kollegin gefragt worden, ob ich den Unterschied schon sähe. Sie fand, man könne es. :D
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102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2731 kkal
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Lemak: 114,23g | Prot: 102,79g | Karb: 326,85g.
Makan Pagi: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, BioBio Knusper Dinkel Müsli, Edeka Beerenmischung, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Honig, Äpfel, Weintrauben, Rosinen. Makan Siang: Äpfel, Luvat Mayonnaise, Castello Cheddar, Wilhelm Brandenburg Farmer-Schinken, Salatgurke, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Rote Zwiebeln. Makan Malam: Exquisa Frischkäse mit Joghurt Kräuter , Feinkost Dittmann Ajvar Mild, Knoblauch, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweinefilet. Camilan/Lainnya: Oreo Cookies & Cream Torte, Banane. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
28 Mei 21 oleh anggota: veggielady!
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Hab ich mir auch gedacht. Wer weiß, vielleicht ist ja meine Ausstrahlung positiver.
28 Mei 21 oleh anggota: MaKro-81
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Ein breites Grinsen macht optisch schlanker 😅🤗🌸💚
28 Mei 21 oleh anggota: sjw*
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Das kann durchaus möglich sein.
Man sieht das irgendwas anders ist, kann es aber nicht greifen und wenn man dann weiss da wird abgenommen dann nimmt man das.
Bei mir auf der Arbeit weiss das keiner und mir wird in letzter Zeit ständig gesagt das mir meine neue Frisur so gut steht😂😂 ich war seit 2 Jahren nicht mehr beim Friseur... 🤷♂️😅
28 Mei 21 oleh anggota: Doesntmatterwhat
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Sie wollte dich eventuell motivieren!💪🏻😊✌🏻
28 Mei 21 oleh anggota: veggielady!
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Durchaus möglich 😊 Wenn es nur Wasser war, dann ist man vlt. nicht mehr aufgedunsen, die Haut durch ausgewogene Ernährung und ausreichend Trinken kann reiner, glatter sein, keine Augenringe mehr bei ausreichend Schlaf 😁 Somit, doch 😉👍
28 Mei 21 oleh anggota: Shiva1705
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Ich werde es nie genau erfahren, letztendlich aber auch nicht wichtig. Sie wollte jedenfalls nett und motivierend sein, und so habe ich es auch angenommen. 😊
28 Mei 21 oleh anggota: MaKro-81
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Sejarah Berat Badan MaKro-81
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