Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 27,22g | Prot: 34,42g | Karb: 196,62g.
Makan Pagi: Saravana Bhavan Peanut Chutney, Idli. Makan Siang: Mango, Amul Curd, Potato Curry, Brown Rice, Phulka. Makan Malam: Milk (Whole Milk) , Mango. lagi...
|
|
1563 kkal
|
Latihan:
Seks - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arudra srinivas
|