Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 41,03g | Prot: 116,20g | Karb: 107,79g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Огурец (без Кожуры), Тунец, Нескафе Кофе Растворимый, Елизавета Хлебцы Льняные, Банан, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Макароны Отварные. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Кальмар Отварной, Салат из Кальмаров. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olesyazavoistayaa
|