Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
869 kkal
|
Lemak: 32,25g | Prot: 38,75g | Karb: 106,19g.
Makan Pagi: 咖啡牛奶costco, 早安美芝城 原味蛋餅, 葡眾 欣悅康. Makan Siang: 青江菜, 年方十八 蒟蒻麵, 滷肉飯, 味噌湯. Camilan/Lainnya: 葡眾 力盛, 葡眾 迪康. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evafu1
|