Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2751 kkal
|
Lemak: 117,57g | Prot: 190,14g | Karb: 224,11g.
Makan Siang: 全聯 高士達巴薩米克醋, 番茄, 毛豆, 卜蜂 墨西哥香烤半雞, 青木瓜, 雞胸肉, 垂坤 椒麻花生, 櫛瓜. Camilan/Lainnya: 福源 花生雪沙, 可口 可口美酥, Shots 布朗尼巧克力脆片餅乾. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|