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風邪も治ったのでまた徐々に減量します
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55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2419 kkal
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Lemak: 99,53g | Prot: 112,34g | Karb: 275,73g.
Makan Siang: 業務スーパー カクテキ, 焼きサケ, ファミリーマート 牛肉と野菜のコムタン風雑穀スープ, ダノン オーツミルク. Makan Malam: 乾燥クランベリー, スイートボックス プレッツェル チェダーチーズ味, 栄屋乳業 こだわり極プリン, たらみ どっさりみかんゼリー, ブルボン 濃厚チョコブラウニー, 雪印乳業 カマンベールチーズ. Camilan/Lainnya: 明治 ホワイトチョコレート, アイスクリーム. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Toshy2020
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