Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2021
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1076 kkal
|
Lemak: 33,55g | Prot: 48,98g | Karb: 144,30g.
Makan Pagi: USN Protein Shake. Makan Siang: Hovis Wholemeal Seeded Sensations, Leek and Potato Soup. Camilan/Lainnya: Green Tea, Ice Cream, Kiwi Fruit, Strawberries . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pptear
|