Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4012 kkal
|
Lemak: 208,05g | Prot: 297,76g | Karb: 235,64g.
Makan Pagi: Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Rührei, Lidl Hackfleisch Gemischt, Bulk Powders Erdnussbutter, Gut & Günstig Speise Quark 40%. Makan Siang: Gut & Günstig Speise Quark 40%, Weiße Champignons (Gebraten), Gekochte Aubergine, Kartoffeln, Möhren. Makan Malam: Äpfel, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Kölln Haferflocken. Camilan/Lainnya: Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan animalhuman
|