Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2021
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1477 kkal
|
Lemak: 61,54g | Prot: 87,41g | Karb: 148,56g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Ener Bio Mandelmus Weiß, Haferflocken, Alpro Kokosmilch. Makan Siang: Olivenöl, Alnatura Quinoa, Hähnchenbrust, Tomaten, Brokkoli. Makan Malam: Erlenhof Grüner Spargel, Lachsfilet, Tomaten. Camilan/Lainnya: Heidelbeeren, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|