Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
966 kkal
|
Lemak: 31,65g | Prot: 48,45g | Karb: 124,31g.
Makan Pagi: Tereyağı (Tuzlu), Yulaf Lapası, Elma, Badem. Makan Siang: Dost Ayran. Makan Malam: Sucuk, Tarhana Çorbası, Mevsim Salata, Izgara Tavuk. Camilan/Lainnya: Bitkisel Çay, Yeşil Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sdsnmz
|