Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2021
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,4 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
817 kkal
|
Lemak: 24,62g | Prot: 63,67g | Karb: 89,89g.
Makan Siang: Planet Oat Oatmilk, Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Chiquita Banana, Strawberries. Makan Malam: Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Hellmann's Light Mayonnaise, Kirkland Signature Canned Chicken. Camilan/Lainnya: Coffee, Planet Oat Oatmilk. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinarag
|