Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3403 kkal
|
Lemak: 82,28g | Prot: 235,24g | Karb: 420,65g.
Makan Pagi: Шефмаркет Спагетти Алла Путтанеска с Сибасом. Makan Siang: Syntrax Протеин, Maxler Special Mass Шоколадно-Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Malam: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Delicados Тортилья, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Наша Корова Творог Обезжиренный, Maxler Special Mass Шоколадно-Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asdovbnya
|