Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2021
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2298 kkal
|
Lemak: 109,33g | Prot: 123,02g | Karb: 211,70g.
Makan Pagi: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авида Молоко 2,5%, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авида Молоко 2,5%, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Авида Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Makan Siang: Ого Хлебцы Кукурузные, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Куриное Филе, Гармония Сметана 20%, Творожная Булочка, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%. Makan Malam: Смешанные Орехи, Мегамарт Эклер с Белковым Кремом , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пирожное Заварное, Авида Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Курскхлеб Батон Чайный. Camilan/Lainnya: Халва Самаркандская, Ермолино Чебурек, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|