Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2021
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 50,06g | Prot: 89,47g | Karb: 121,83g.
Makan Pagi: Зефир, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Омлет с Молоком. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Яблоко, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, 4 Сезона Щавелевый Суп. Makan Malam: Летний День Молоко 3,2%, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Camilan/Lainnya: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Помидоры, Чай, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Spaten Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny@nn
|