Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2021
|
126,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2028 kkal
|
Lemak: 58,91g | Prot: 51,02g | Karb: 318,50g.
Makan Pagi: REWE Bio Reiswaffeln, Gut Drei Eichen Kassler, Leichter Genuss Frischkäse, Aldi Bio Kokosnussdrink, Äpfel, My Muesli Beeren Bircher, Aldi Trauben Kernlos, Haferflocken, Petit Paris Milchbrötchen. Makan Siang: Äpfel (ohne Schale), REWE Bio Reiswaffeln. Makan Malam: LU TUC Original. Camilan/Lainnya: Storck Campino Früchte, Haribo Starmix, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|