Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2021
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 29,83g | Prot: 82,03g | Karb: 199,68g.
Makan Pagi: Aroy-D Sweetened Chilli Sauce For Spring Roll, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Капуста Белокочанная, Яйцо, Морковь, Кабачок. Makan Malam: Коломенское Лаваш, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Капуста Белокочанная, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пава Пава Филе Медальон Индейки. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Американо, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Дикси Яблоки Гренни Смит. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bodrayafeya
|