Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2021
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1801 kkal
|
Lemak: 103,35g | Prot: 67,29g | Karb: 138,61g.
Makan Pagi: Danke Сыр Гауда Голд, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Белый Хлеб, Лента Лаваш Лош, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Карусель Печенье Песочное. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Салат из Помидоров и Огурцов, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сливочное Масло. Makan Malam: Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Camilan/Lainnya: Банан, Карусель Печенье Песочное, Белый Город Молоко 2,5%, Шоколадное Мороженое, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Danke Сыр Гауда Голд. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|