Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 72,01g | Prot: 67,88g | Karb: 153,80g.
Makan Pagi: Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Makan Siang: Лента Салат Грация, Гуляш из свинины, Компот из Сухофруктов. Makan Malam: Банан, Лента Бедра Куриные Гриль. Camilan/Lainnya: Свёкла с чесноком, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Банан, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|