Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2021
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1956 kkal
|
Lemak: 56,46g | Prot: 127,94g | Karb: 171,88g.
Makan Pagi: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая, Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Makan Siang: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Leor Морковь Пикантная, Сэн Сой Фунчоза, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку. Makan Malam: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Вареное Яйцо, Fazer Чиабатта, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петруха Мякоть Бедра, Семушка Семена Тыквы Жареные, Афанасий Пиво Марочное Нефильтрованное. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bosko.0574
|