Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2021
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 83,88g | Prot: 69,52g | Karb: 114,30g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлеб Дарницкий, Йогурт (3) 1.5%, RLine Whey Протеин, Травяной Чай, Biotech USA Omega 3. Makan Siang: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Картофельные оладьи, Салат из помидоров и огурцов с майонезом, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%, Борщ Еврейский Сладкий. Makan Malam: Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%, Запеканка творожная с рисом. Camilan/Lainnya: Тобус Булка Городская, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|