Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2021
|
109,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
434 kkal
|
Lemak: 7,60g | Prot: 56,04g | Karb: 34,96g.
Makan Pagi: REWE Erdbeeren (Gefroren), Aldi Milch 1,5%, DM Sportness Whey Protein Himbeere-Joghurt-Geschmack. Makan Siang: Nixe Thunfisch Filets, Penny Markt Kidney Bohnen. Makan Malam: Melón . Camilan/Lainnya: Bioland Bio Organic Kinder Joghurt Mango Vanille. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferni82
|