Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2021
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,9 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1652 kkal
|
Lemak: 126,58g | Prot: 77,61g | Karb: 53,35g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: Cachet Шоколад 90%, Rimi Миндальные Орехи, Мясновъ Кето-Маффин Кокосовый, Дикси Киви, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Philadelphia Сыр Филадельфия, Arla Сливки 36%, Graviera Сыр, Saitaku Ширатаки, 7 Seas Mix Seafood. Makan Malam: Xucker Himbeere Варенье Малина, Sanvic Псиллиум Порошок, Arla Сливки 36%, Delicato Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Миндальная , Sanvic Эритритол, Окское Яйцо, Axvagal Сыр Рикотта 17%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Ayurveda Line Ашваганда. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|