Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2021
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1789 kkal
|
Lemak: 75,94g | Prot: 134,17g | Karb: 117,51g.
Makan Pagi: Balance Палочки Рисовые с Грецким Орехом и Изюмом, ВкусВилл Пюре Яблочное со Сливками, Чай, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Яйцо, Вкусный День Ряженка 2,5%, Бананы, Кудесница Мука Кукурузная. Makan Siang: Банан, Ашан Творог для Детей 5%, Nescafe Dolce Gusto Американо, Bootybar Батончик Кокосовый Крем , Ашан Сырный Соус 4 Сыра, Вкусвилл Котлета из Щуки с Фасолью и Цветной Капустой, Вкусвилл Салат Винегрет (без Картофеля) . Makan Malam: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Bombbar Vegan Danish Roll, Вкусвилл Салат с Индейкой и Соусом Наршараб. Camilan/Lainnya: Nescafe Dolce Gusto Американо, Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%, Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kotenkovochka
|