Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2021
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 18,51g | Prot: 146,55g | Karb: 136,21g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Перекресток Дорадо Жареная, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Parmalat Молоко 3,5%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Malam: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Camilan/Lainnya: Клубника. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|