Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2021
|
110,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 38,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 60,21g | Prot: 67,56g | Karb: 141,83g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Кукурузная Каша на Молоке. Makan Siang: Макароны по Флотски. Makan Malam: Яичница, Белый Хлеб, Ого Отруби Пшеничные, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Camilan/Lainnya: Макдоналдс Кофе Латте, Карамель. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan КетМик
|