Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
121,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2216 kkal
|
Lemak: 114,02g | Prot: 154,22g | Karb: 145,26g.
Makan Pagi: Hard-Boiled Egg , Isoflex Whey Protein Isolate - Peanut Butter Chocolate, Coffee with Cream. Makan Malam: Riced Cauliflower, Edamame, Butter Chicken Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Burger King Whopper. Camilan/Lainnya: Coffee with Cream, Coffee with Cream. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkKnight73
|