Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2021
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1890 kkal
|
Lemak: 65,61g | Prot: 123,30g | Karb: 204,23g.
Makan Siang: 豬血, 滷雞腿, 西瓜. Makan Malam: 義美 豬肉韭菜水餃. Camilan/Lainnya: 好市多 科克蘭玉米片, 旭成 米咔香, 蜜桃（果汁罐頭裝）. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|