Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2021
|
120,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 52,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1758 kkal
|
Lemak: 74,09g | Prot: 146,59g | Karb: 133,82g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Миндаль, Лента Язык Говяжий Отварной, METRO Язык Говяжий, Курага, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Свекла Вареная, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Makan Malam: Яйцо, Кабачок, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Киви, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena19061992
|