Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 80,14g | Prot: 73,73g | Karb: 137,53g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Клубника, Му-У Молоко 1,5%, Zott Десерт Шоколадный, Пятерочка Яблоко Красное, Campina Сливки Порционные, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Му-У Молоко 1,5%, Метака Рис Краснодарский. Makan Malam: Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Авида Кефир 1%, Редис, Картофель (с Кожурой), Красная Цена Хрен Столовый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Индилайт Филе Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hello_ali
|