Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
101,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,1 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
819 kkal
|
Lemak: 32,02g | Prot: 44,79g | Karb: 87,47g.
Makan Pagi: Scrambled Egg, Pace Medium Picante Sauce, Kraft Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend. Makan Siang: Arnold 100% Whole Grains Whole Wheat Bread, Tofutti Better Than Cream Cheese Soy Cream Cheese (Plain), Blue Hill Bay Scottish Style Smoked Salmon. Makan Malam: Planet Oat Oatmilk, Strawberries, Chiquita Banana, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Hershey's Special Dark Cocoa Powder. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinarag
|